BUENODIA

Fuite d'azote mortelle dans un club de sport à Paris : qu'est-ce que la cryothérapie ?

Publié le : 15 avril 2025

Le décès tragique d'une employée de la salle de sport On Air à Paris a suscité une grande inquiétude. Lundi, une autre employée a également été hospitalisée. Cet incident est lié à une fuite d'azote dans une cabine de cryothérapie, une pratique qui s'est largement répandue depuis son introduction en France dans les années 2010.

La cryothérapie est une technique qui consiste à exposer le corps à des températures très basses, généralement entre -110°C et -160°C. Cette méthode vise à stimuler la circulation sanguine, améliorant ainsi la préparation et la récupération lors de l'entraînement sportif.

Elle est également utilisée pour soulager les douleurs articulaires et tendineuses, favoriser la relaxation et réduire les inflammations. En plus de ces bienfaits, elle peut aider à éliminer les graisses en stimulant le métabolisme.

Malgré ses avantages, la cryothérapie présente des risques. En effet, une exposition incorrecte au froid peut entraîner des blessures graves. Les séances sont contre-indiquées pour les personnes ayant des troubles cardiovasculaires, des maladies rénales ou des problèmes de santé non équilibrés.

Lors d'une séance, l'utilisateur doit entrer dans une cabine en maillot de bain, avec des protections pour les mains et les pieds. La durée de l'exposition est généralement limitée à trois minutes, sous la supervision d'un professionnel.

La cryothérapie peut offrir plusieurs bénéfices, notamment une réduction de la fatigue musculaire et une amélioration de la résistance. Les sportifs l'utilisent pour optimiser leur performance et leur récupération après l'effort.

En outre, certains centres de cryothérapie promettent une perte de poids significative, affirmant qu'une séance pourrait brûler jusqu'à 800 calories. Cela a contribué à sa popularité croissante dans les salles de sport.

La cryothérapie, bien qu'efficace pour certains, comporte des risques importants, comme l'illustre le récent incident à Paris. Il est essentiel que les utilisateurs soient conscients des dangers potentiels et respectent les consignes de sécurité lors de ces séances. La vigilance est de mise pour profiter des bienfaits de cette méthode sans compromettre sa santé.

cryothérapie - Fuite d'azote mortelle dans un club de sport à Paris : qu'est-ce que la cryothérapie ?