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ChatGPT « peut entraîner une baisse des capacités cognitives jusqu’à vous rendre moins intelligent », alerte un sociologue

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baisse - ChatGPT « peut entraîner une baisse des capacités cognitives jusqu’à vous rendre moins intelligent », alerte un sociologue

Introduction

Depuis son lancement, ChatGPT a profondément influencé notre quotidien, tant sur le plan personnel que professionnel. Le sociologue Dominique Boullier met en garde contre les dangers d'une utilisation excessive de cette technologie. Dans cette analyse, nous explorerons les implications de cette dépendance croissante.

Utilisation croissante de ChatGPT

ChatGPT est désormais utilisé par plus de 800 millions de personnes à travers le monde. Cette intelligence artificielle, développée par OpenAI, est appréciée pour sa capacité à interagir de manière fluide. Selon Boullier, cet outil conversationnel est accessible à tous, ce qui facilite son adoption.

Il souligne que ChatGPT crée une connexion affective avec ses utilisateurs. Grâce à sa disponibilité constante, il devient un compagnon personnalisé, capable de répondre à toutes les demandes. Cette interaction peut devenir addictive pour certains, entraînant une dépendance à cet outil.

Les risques associés à l'utilisation excessive

Dominique Boullier identifie deux principaux risques liés à l'utilisation de ChatGPT. Le premier concerne la nature des réponses fournies par l'IA. Ces réponses sont systématiquement empathiques, ce qui peut nuire à la capacité des utilisateurs à faire face à des situations difficiles. Dans une relation humaine, il y a souvent des moments de résistance, mais avec ChatGPT, cette dynamique est absente.

Le deuxième risque réside dans la perte de compétences cognitives. En s'appuyant trop sur cet outil, les utilisateurs peuvent devenir moins enclins à chercher des réponses par eux-mêmes. Cette dépendance peut également entraîner une diminution de la capacité à formuler ses propres désirs et à réfléchir de manière critique.

Les garde-fous nécessaires

Pour éviter de perdre trop de temps et de compétences, il est crucial de se fixer des limites d'utilisation. Boullier recommande de consacrer au maximum une heure par jour à ChatGPT et de limiter le nombre de requêtes. Cependant, il souligne que ces régulations devraient être mises en place par OpenAI, et non seulement dans la version gratuite.

Il appelle également à une intervention gouvernementale pour protéger la santé mentale des utilisateurs. Sans ces mesures, les conséquences pourraient être graves, avec des comportements étranges observés chez certains individus dans un avenir proche.

Conclusion

En somme, l'utilisation de ChatGPT présente des avantages indéniables, mais elle s'accompagne de risques significatifs. Il est essentiel de rester conscient de ces dangers et de réguler notre usage. En adoptant des pratiques responsables, nous pouvons profiter des bénéfices de cette technologie tout en préservant notre intégrité cognitive.

Publié le : 30 novembre 2025
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