La championne olympique Faith Kipyegon déclare que devenir la première femme à courir un mile en moins de 4 minutes 'fera partie de mon héritage'

Introduction

La championne olympique Faith Kipyegon, déjà triple médaillée d'or en 1 500 mètres, vise un nouveau défi. Elle souhaite devenir la première femme à franchir la barrière des quatre minutes au mile. Cette tentative aura lieu le 26 juin au Stade Charlety à Paris.

Un objectif ambitieux

Kipyegon, 31 ans, tentera de réaliser cet exploit lors d'un événement sponsorisé par Nike, intitulé Breaking4. Elle détient actuellement le record du monde du mile avec un temps de 4:07.64, établi lors d'une rencontre de la Diamond League à Monaco. Sa motivation est claire : "Casser les quatre minutes cimentera vraiment mon héritage", a-t-elle déclaré.

Pour Kipyegon, la quête de vitesse supplémentaire est cruciale. Avec son entraîneur Patrick Sang, elle maintient sa routine d'entraînement tout en se concentrant sur cet objectif. Elle a déjà prouvé son potentiel en remportant son troisième titre olympique consécutif en 1 500 mètres à Paris.

Préparation mentale et physique

Dans sa préparation, Kipyegon met l'accent sur la force mentale. "Croire en tout ce que je fais", dit-elle, est essentiel pour affronter des moments importants. Son parcours, depuis ses débuts en courant pieds nus jusqu'à aujourd'hui, lui donne une motivation constante pour s'entraîner.

Elle portera les dernières innovations de Nike, allant de son costume aérodynamique à ses pointes. Si elle réussit, son temps devra être ratifié par World Athletics, l'organisme régissant l'athlétisme.

Soutien et encouragement

Le coureur kényan Eliud Kipchoge, ami de longue date et partenaire d'entraînement, lui apporte un soutien émotionnel. Kipyegon se souvient de son exploit en 2019, où il a couru un marathon en moins de deux heures, bien que ce temps n'ait pas été ratifié.

Elle se sent motivée par les messages positifs qu'elle reçoit du monde entier. "Je sais que ce ne sera pas facile, mais je ferai de mon mieux", a-t-elle affirmé, déterminée à relever le défi.

Un message pour la prochaine génération

Kipyegon souhaite inspirer les jeunes coureuses, y compris sa fille Alyn. "Il faut rêver et être patient", dit-elle. Elle aborde son défi avec une stratégie en plusieurs étapes, en se concentrant sur chaque segment de la course.

"Il faut penser à comment passer le cap des 800 mètres", explique-t-elle. "Je vais tout faire pour franchir la ligne d'arrivée en moins de quatre minutes. Ce serait historique."

Conclusion

La tentative de Faith Kipyegon de devenir la première femme à courir le mile en moins de quatre minutes est un moment marquant pour l'athlétisme féminin. Avec un mélange de détermination, de préparation et de soutien, elle est prête à relever ce défi. Les yeux du monde seront rivés sur elle le 26 juin, attendant de voir si elle franchira cette barrière historique.