Une étude majeure prouve que l'exercice améliore la survie au cancer

Une étude majeure prouve que l'exercice améliore la survie au cancer

Un programme d'exercice pour les patients atteints de cancer du côlon peut réduire le risque de décès d'un tiers, selon un important essai international. Les chercheurs ont précisé qu'il ne s'agissait pas d'une grande quantité d'exercice et que tout type d'entraînement, allant de la natation aux cours de salsa, était pris en compte. Ces résultats pourraient transformer la façon dont le cancer du côlon est traité à l'échelle mondiale.

Les scientifiques explorent déjà si des régimes d'exercice similaires pourraient améliorer la survie pour d'autres maladies, comme le cancer du sein. "C'est un changement de mentalité, de penser à traitement comme quelque chose que vous faites, pas seulement quelque chose que vous prenez", déclare la chercheuse Prof Vicky Coyle de l'Université Queen's de Belfast.

Détails de l'étude

Dans l'essai, le programme d'exercice de trois ans a débuté peu après la chimiothérapie. L'objectif était d'inciter les participants à faire au moins le double de l'exercice recommandé pour la population générale. Cela pourrait représenter trois à quatre séances de marche rapide par semaine, durant 45 à 60 minutes, selon le Prof Coyle.

Les participants ont bénéficié de séances de coaching en face à face chaque semaine pendant les six premiers mois, avant de passer à une fois par mois. L'essai, impliquant 889 patients, a réparti la moitié d'entre eux dans le programme d'exercice, tandis que l'autre moitié a reçu des brochures promouvant un mode de vie sain.

Résultats significatifs

Les résultats, publiés dans le New England Journal of Medicine, ont montré qu'après cinq ans, 80 % des personnes faisant de l'exercice étaient restées sans cancer, contre 74 % dans l'autre groupe. Cela représente une réduction de 28 % du risque de récidive ou de formation d'un nouveau cancer.

De plus, huit ans après le traitement initial, 10 % des personnes participant au programme d'exercice étaient décédées, contre 17 % dans le groupe ayant reçu uniquement des conseils de santé, ce qui indique un risque de décès inférieur de 37 %.

Les effets bénéfiques de l'exercice

La raison pour laquelle l'exercice a cet effet bénéfique reste inconnue, mais plusieurs hypothèses existent. Parmi elles, l'impact sur les hormones de croissance, les niveaux d'inflammation dans le corps et le fonctionnement du système immunitaire, qui surveille le corps pour détecter le cancer.

Dr Joe Henson, de l'Université de Leicester, a qualifié ces résultats d'excitant. Il a ajouté : "J'ai vu de première main que cela réduisait la fatigue, améliorait l'humeur des gens et renforçait leur force physique." Nous savons que l'activité physique régule plusieurs processus biologiques clés qui pourraient expliquer ces résultats, et des recherches supplémentaires nous aideront à comprendre pourquoi l'exercice a un impact si positif.

Implications pour le traitement du cancer

Le cancer du côlon est le quatrième cancer le plus courant au Royaume-Uni, avec environ 31 800 personnes diagnostiquées chaque année. Caroline Geraghty, de Cancer Research UK, a déclaré : "Cet essai a le potentiel de transformer la pratique clinique, mais seulement si les services de santé disposent du financement et du personnel nécessaires pour en faire une réalité pour les patients."

Conclusion

En résumé, cette étude démontre l'importance de l'exercice dans le traitement du cancer du côlon. Les résultats prometteurs pourraient influencer les protocoles de traitement et offrir de nouvelles perspectives aux patients. L'intégration de l'exercice dans les soins pourrait représenter une avancée majeure dans la lutte contre le cancer.