« Un Peu De Torture, Beaucoup De Fun » : L’hyrox Attire Plus De 10 000 Sportifs Déchaînés Au Grand Palais

Introduction à l'Hyrox

Inventé il y a huit ans en Allemagne, l’Hyrox s'installe ce week-end au Grand Palais à Paris. Plus de 10 000 participants se réunissent pour cette compétition alliant force et endurance. Ce défi sportif mélange la course à pied avec des exercices de musculation et de cardio à haute intensité.

Le cadre exceptionnel du Grand Palais

Le Grand Palais, connu pour accueillir plusieurs épreuves des JO de Paris, se transforme en arène sportive. Les participants, souvent à bout de souffle, affrontent un parcours ultramoderne. Valentine, 29 ans, exprime son enthousiasme : « Le cadre est fou ! » avant de se lancer dans son premier Hyrox en duo.

Des rayons de soleil illuminent les installations, incluant une piste de course et des équipements impressionnants. Maxime, étudiant de 22 ans, décrit l'expérience : « C’est un peu de torture, mais surtout beaucoup de fun. »

Le succès mondial de l'Hyrox

En 2025, quatre-vingt-treize courses sont programmées à travers le monde. Malgré des prix d’inscription élevés, l'intérêt ne faiblit pas. Moritz Fürste, co-fondateur, souligne qu'il y avait un vide dans les courses de fitness, d'où l'idée de l'Hyrox.

Le concept inclut huit kilomètres de course, entrecoupés d'exercices fonctionnels à réaliser rapidement. Les athlètes doivent respecter des règles précises, surveillées par des juges. Fürste explique que la difficulté réside dans la longueur de l’épreuve.

Les défis des participants

Les performances varient, les meilleurs terminent en environ une heure. Le record du monde est de 53 minutes et 22 secondes. Joffrey Voisin, meilleur Français, insiste sur l'importance de se dépasser, peu importe le temps. « Il n’y a pas de limite, l’important c’est de faire du travail de force et d’endurance », dit-il.

Coach depuis 20 ans, il observe l'engouement croissant pour l'Hyrox. En avril 2025, 604 salles de sport en France proposent des sessions d'entraînement. Joffrey s'entraîne intensément pour atteindre le top 15 mondial.

Conclusion

Le Grand Palais est devenu un lieu d'exploits sportifs à haute intensité. Les participants, encouragés par des milliers de spectateurs, vivent des moments uniques. L'Hyrox continue de gagner en popularité, attirant des athlètes de tous horizons. L'avenir semble prometteur pour cette discipline captivante.