Le club de rugby organise une journée de la santé mentale pour les élèves

Journée de la santé mentale au club de rugby

Plus de 300 enfants issus de plusieurs écoles primaires ont participé à une journée dédiée à la santé mentale dans un club de rugby. Cet événement, organisé par BBC Radio Northampton, a offert aux enfants l'opportunité d'apprendre, de se détendre et de bouger. Les activités comprenaient du yoga, du jardinage et de la musicothérapie, ainsi que des ateliers sportifs animés par Northampton Saints et Northampton Town Football Club.

Joel Mawhinney, présentateur de Blue Peter, a déclaré : "Des événements comme celui-ci sont vraiment importants pour donner des conseils sur ce que vous pouvez faire si vous vous trouvez dans une situation difficile." Il a souligné l'importance d'enseigner aux enfants des distractions pour améliorer leur santé mentale.

Activités variées pour les enfants

Les enfants ont pu participer à des activités enrichissantes. Yussef Rafik, zoologiste et présentateur, a mené des chasses aux insectes lors de l'événement. Il a exprimé sa passion pour la nature, non pas comme un remède à la santé mentale, mais comme un moyen de faire face aux défis quotidiens. "Voir la nature et entendre le chant des oiseaux m'aide à rester ancré," a-t-il partagé.

Les enseignants, comme Charley Oldham, directrice de l'école primaire Cogenhoe, ont souligné l'importance d'enseigner aux élèves des stratégies pour gérer l'anxiété et renforcer leur résilience. "C'est une compétence essentielle pour s'épanouir dans le monde actuel," a-t-elle ajouté.

Un besoin croissant de soutien

Anna Bartlett, productrice exécutive de BBC Radio Northampton, a expliqué que l'événement visait à répondre à un besoin pressant. Selon le NHS, un enfant sur cinq âgé de 8 à 16 ans fait face à des défis en matière de santé mentale. Il est donc crucial d'aborder ces questions dès le plus jeune âge.

Les activités proposées ont permis aux enfants de découvrir des pratiques qu'ils n'auraient peut-être jamais eu l'occasion d'essayer, comme le yoga. Cela contribue à leur bien-être général et à leur développement personnel.

Conclusion

La journée de la santé mentale au club de rugby a été un succès retentissant, offrant aux enfants des outils précieux pour leur bien-être émotionnel. Avec des activités variées et des intervenants passionnés, cet événement a permis de sensibiliser à l'importance de la santé mentale et de la résilience. En continuant d'organiser de telles initiatives, nous pouvons aider les jeunes à naviguer dans les défis de la vie moderne.